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A Nova dieta Brasileira

Novos estudos mostram que cada vez mais brasileiros estão preocupados com saúde e bem-estar, e cada vez mais pessoas querem saber “o ponta pé inicial” nós da equipe Beach Spa estamos aqui para isso. Qualquer pergunta que eventualmente você a ter é so escrever ou ligar para as nossas atendentes.

Beach Spa De Janeiro

O Beach Spa nesse Mês de janeiro será de 15 dias. Estamos com uma equipe maravilhosa para que Você possa fazer o Striat Públicado no nosso blog, A manta, Ultra Vac e muitos outros.. tudo isso Para que Você tenha uma qualidade de Vida melhor e mais Saudável você poderá ir qualquer dia desses 15 dias seja para passar um dia para relaxar como toda a temporada. o Spa mistura atividades Fisícas e uma alimentação bastante rica em todos os nutrientes que o nosso Corpo precisa diariamente, assim como as massagens e os tratamentos corporais irão ajudar ainda mais a Você relaxar e colocar Você numa vida ainda Mais saudável comece 2012 na melhor forma, e o Beach Spa vai ajudar a Você a seguir uma meta mesmo Após o Spa.

VENHAM PARA O BEACH SPA

 

Nesse natal venha emagrecer e ser feliz com a gente no Beach Spa e  se surpreender com os resultados e as dicas pós Spa. de 8 a 15 de Dezembro, informacões: (85)9145-1888/3265-4971.

Beach Spa

Gente o Beach Spa está com um estande na Serra de Guaramiranga na corrida que vai acontecer nesse Sabádo(12/11/11). Estaremos sorteando 2 finais de semana no Beach Spa.

Será um evento muito Bacana Venham conferir!!!

Os tipos de massagem e os seus beneficios

Tipos de massagem

DRENAGEM LINFATICA : A principal função da drenagem linfática é acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células, e os resíduos metabólicos; encaminhando-os aos vasos capilares e, por meio de movimentos específicos, direcionando para que sejam eliminados. De forma manual a drenagem é feita a partir de círculos com as mãos e com o polegar, movimentos combinados e pressão em bracelete.

Relaxante:

massagem relaxante é uma técnica que aplica movimentos: repetitivos, intensos, delicados e firmes sobre os tecidos do corpo que pode proporcionar o relaxamento físico e mental, melhorar a circulação, aliviar tensões musculares, trabalhar a flexibilidade entre outros inúmeros benefícios.

REDUTORA OU ESTETICA : Massagem redutora é uma técnica que utiliza manobras rápidas e intensas sobre a pele, utilizando pressão através de amassamento e deslizamento.

Se o objetivo é enxugar o corpo, a massagem redutora pode ajudar. Ela modela o corpo e melhora a aparência em regiões que as mulheres costumam ter acúmulo de gorduras, como glúteos, braços, culotes, abdomen , além de afinar a cintura.

SER FELIZ

Essa semana foi difícil?

Então, vamos relaxar que hoje é sexta e sábado é logo em seguida. Sugiro que ao acordar amanhã, você coma um dente de alho, que tem inúmeros  benefícios para a saúde, tome uma xícara de mel com limão, e se você mora numa cidade praiana faça uma caminhada na praia, ao chegar tome um banho gelado, e depois beba um suco de tomate com maça, fica uma delicia e é superrrrr saudável. Adote hábitos saudaveis e valorize as coisas simples da vida, pois são as melhores e mais belas! Bom final de semana!!